Alle tilmeldinger til Cross Nationals skal foregå via nedenstående link

Tilmeldingsarket bliver opdateret mellem hver runde

Sidste tilmelding er altid senest 7 dage før løbet!

Denne tilmelding er kun åben for medlemmer af Odense Atletik

TILMELDINGSARK <—klik her for tilmelding

Kluboplysninger til brug på tilmeldingsark:
Odense Atletik
Jacob Steengaard
jacob@stengaardaps.dk
Karsten Kjelde
kasserer.atletik@ogf.dk

DGI Landsdelsmesterskaberne individuelt (LDM)

Dato: Den 19.09.2020

Sted: Odense Atletikstadion

Tid: Stævnet starter kl. 10.00.
Der vil være fællesopvarmning kl. 9.30.

Sidste tilmelding: d. 9.09

Discipliner:

0-7 år: 400 m, 60 m, længde, bold

8-9 år: 400 m, 60 m, længde, bold, højde

10-11 år: 400 m, 60 m, længde, bold, kugle, højde

12-13 år: 800 m, 80 m, længde, højde, kugle, spyd, diskos

14-15 år: 800 m, 100 m, længde, højde, diskos, spyd, kugle

16-17 år: 800 m, 100 m, længde, højde, diskos, spyd, kugle

18-19 år: 800 m, 100 m, længde, højde, diskos, spyd, kugle

20-22 år: 800 m, 100 m, længde, højde, diskos, spyd, kugle

Vestdanske ungdomsmesterskaber d. 26.09.2020 (VDMU)

Sidste tilmelding d. 18.9

Grundet covid-19 er det delt op for aldersgrupperne, så de 14-21 årige er i gang om lørdagen og de 12-13 årige om søndagen.

Jeg vil meget gerne leje nogle 9 personers biler, så vi sammen kan køre til Randers, men det kræver at nogen af jer forældre har mulighed for at køre. Hvis ikke det kan lade sig gøre, så bliver der selvkørsel. Skriv en mail til mig, hvis du har mulighed for at kører ungdom.atletik@ogf.dk. Vi skal også bruge én eller to forældre, som kan være hjælpere på dagen. Det vil være simple opgaver, som at holde målebånd eller rive i sandkassen.

Første disciplin for de 14-21 årige er allerede kl. 9.00 lørdag morgen, derfor vil jeg booke overnatning på et vandrehjem fredag til lørdag. Mere information omkring afgang når vi nærmer os.

Pris for overnatning, morgenmad, frokost og aftensmad om lørdagen er kr. 395,-

Øvelser:

Lørdag:
20-22 år: 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m,

100/110m hæk, 400m hæk, 3000m F, 4x100m stafet, 4×400 m stafet,

længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer og vægt

18-19 år: 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m

100/110 m hæk, 400mhæk, 3000m F, 4x100m stafet, 4x400m stafet,

længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer og vægt

16-17 år: 100m, 200m, 400 m, 800m, 1.500m, 3.000m (pi), 5.000m (dr),

100/110m hæk, 400m hæk, 2000m F, 4x100m stafet, 1.000 stafet,

længde, højde, stang, 3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer og vægt

14-15 år: 100m, 200m, 300m, 800m, 1.500m, 3.000m, 80/100m hæk,

300m hæk, 2000m F, 4x100m stafet, 1000m stafet, længde, højde, stang

3-spring, kugle, diskos, spyd, hammer og vægt

Vestdanske ungdomsmesterskaber d. 27.09.2020 (VDMU)

Sidste tilmelding d. 18.9

Grundet covid-19 er det delt op for aldersgrupperne, så de 14-21 er i gang om lørdagen og de 12-13 årige om søndagen.

Jeg vil meget gerne leje nogle 9 personers biler, så vi sammen kan køre til Randers, men det kræver at nogen af jer forældre har mulighed for at køre. Hvis ikke det kan lade sig gøre, så bliver der selvkørsel. Skriv en mail til mig, hvis du har mulighed for at kører ungdom.atletik@ogf.dk. Vi skal også bruge én eller to forældre, som kan være hjælpere på dagen. Det vil være simple opgaver, som at holde målebånd eller rive i sandkassen.

De 12-13 årige skal i aktion kl. 10.00, så vi kører tidlig søndag morgen til Randers om søndagen.

I skal selv have mad med til hele dagen.

Søndag:
12 og 13 år: 80m, 200m, 600m, 1.000m, 60/80m hæk, 4x80m stafet,

længde, højde, stang, kugle, diskos, spyd og hammer.