Nyheder
Følg med på vores Facebook her
Inspiration til sprinttræning med Karl 👟
#sammenhverforsig 👊
www.youtube.com/watch?v=fmWDVtKTtjI&feature=youtu.be
Imens mange af os sidder hjemme og venter på, at Danmark igen åbner, vil jeg lige vise et par billeder fra en dag, hvor hele ungdomsafdelingen var samlet til fælleshygge og socialt samvær.
Billederne er fra vores fastelavn onsdag d. 4.3, hvor Magnus Bak blev kåret som bedste udklædning. Jeg har desværre ikke noget billede at Magnus flotte udklædning, som dame.
Jeg glæder mig, til vi igen kan samles omkring sporten og fællesskabet i klubben.
Mvh Line Lykkehøj, Ungdomskoordinator
Kære Alle,
Efter en dag, hvor al fællestræning har været aflyst, fitnesscentre er lukket. Er vores vægtrum blevet et nyt holdested. Dette er selvfølgelig ikke optimalt, da det er et epicenter uden lige, specielt når ikke at Sundhedsstyrelsens anbefalinger ikke er blevet fuldt, med at holde afstand til hinanden, og ligeledes spritte både hænder og redskaber af.
Derfor skærpes det nu yderligere, underetagen lukkes af.
De ellers adgangsgivende chip, vil blive lukket for, så der ikke er adgang, for nogen af OGF's afdelinger.
Ligeledes har Idrætsparken lukket for arenaen og udendørsfaciliteterne.
Der vil altså ikke være mulighed for at nogen kan komme ind i underetagen, ej heller anvende udendørsfaciliteterne, effektuerende fra i morgen 13/3, og frem til at myndighederne trækker anbefalingen om karantæne tilbage.
Lad os passe på hinanden!
// Bestyrelsen
Fornuftig beslutning.
Måske bestyrelsen skal kigge lidt indad og overveje, hvorfor der ikke var sørget for husholdnings- og håndsprit i underetagen. Hvis der havde været det havde det nok i den sidste periode været nemmere at overholde henstillingerne om god hygiejne og håndhygiejne.
Al fællestræning aflyses de næste to uger!
På baggrund af de seneste anbefalinger fra sundhedsmyndighederne ser vi os nødsaget til at lukke fællestræning, som minimum de næste to uger.
Dette gælder både ungdomstræning og seniortræning alle dage. Individuel træning vil stadig være en mulighed, men vi opfordrer til, at I følger myndighedernes anbefalinger, herunder:
· Om at fysisk kontakt holdes til et minimum,
· Hoste/nyse i ærmet,
· Vaske/spritte hænder ofte
· Blive hjemme hvis man på den mindste måde føler sig skidt til pas.
Vær særlig opmærksom ved træning i vægtrummet, da smitte spredes nemmere indendørs og særligt ved fysisk aktivitet. Sprit ting af, hvor I har rørt dem, og følg ekstra grundig håndhygiejne, og hold afstand til hinanden.
//Bestyrelsen
DM Cross i Roskilde
Sølv og bronze til Odense Atletiks Laura Valgreen og Andreas Lommer
Ved DM-løbet over 10 km på en krævende rute ved Hyrdehøj i Roskilde fik Odense Atletiks to bedste løbere begge medalje. Årets Fund på Fyn 2019, Laura Valgreen sikrede sig en flot sølvmedalje efter Danmarks bedste kvindelige løber, Anne Emilie Møller. Vinderen blev noteret for 35.00, mens Odense-løberen fik 36.53.
– Maja Alm meldte fra i sidste øjeblik, så jeg så hende ikke ved starten. Jeg skulle lige orientere mig i feltet, hvor placeringen blev afgjort tidligt i løbet. Anna Emilie var suveræn, og jeg skabte hurtigt afstand til overraskelsen Helene Svane fra Aarhus Fremad og Simone Glad fra Sparta. Jeg fortsætter min træning, selvom VM på halvmaraton er udsat. Mit mål er EM i august på 5000 meter og halvmaraton, hvor jeg har klaret kravet. Kravet på 5000 meter er 15.50, og det er muligt at løbe begge distancer i Paris, da der er nogle dage imellem, siger Laura Valgreen, der også kunne glæde sig sammen med Emilie Christiansen og Annika Hein Fabrin over en 2. plads i holdløbet.
Hos mændene var Andreas Lommer ude i hård konkurrence med Abdi Ulad fra Hvidovre AM og Mikkel Dahl-Jessen fra AGF Atletik. Sidstnævnte sikrede sig sejren og den attraktive Kongepokal i 31.30 foran Ulad i 31.56 og Lommer i 32.16.
- Det er min første DM-medalje i cross, og målet var en podieplads. Jeg ligger nummer fire i den første halvdel af løbet, men så arbejder jeg mig frem i feltet og slutter fint. Jeg er tilfreds, siger Andreas Lommer, der også kunne glæde sig sammen med Jacob Stengaard og Peter Gerner Ejersbo over, at Odense Atletik overraskende vandt holdløbet foran HMRC og AGF Atletik.
Tekst & billede: Henrik Lund Jensen
Tillykke med de flotte resultater 🙂
